仮病で休んだら会社から病院に行けと言われた!
具体的な対応法について知りたい!
「あ~あ、上司に「病院行け」って言われちゃったよ…。別に、会社行きたくないわけじゃない。行きたくない日だって、ある。人間だもの。」そんな日もありますよね?
とはいえ、せっかくの有給休暇を「体調不良」の消化で終わらせたくないですし、ここはひとつ、大人の対応とやらを見せつけないといけないでしょう。
とは言え、念のため言っておきますが、仮病使ってまで会社を休みたいサラリーマンは、意外と多いんですよ?
そこで今回は、仮病で休んだ後に「病院行け」と言われた場合の対処法について、徹底解説します!
穏便な解決策を提示しますので、安心して下さいね♪
適職診断を受けるメリット
なお、最初に参考として、適職診断を受けるメリットについてご紹介していきます。
適職は誰にでもある
まず、結論として「適職は誰にでもある」と思って大丈夫です。 なぜなら「世の中には多種多様な働き方がある+何百万もの会社が存在している」からです♪
- バランスボールに座って仕事する「自由な社風のIT企業」
- 「規律とルールがしっかりしてる+充実した福利厚生」がある大手グループ会社
- 「未経験文系でもエンジニアとして成長できる」教育環境を持つベンチャー
- 営業=新規開拓なら「強気な傲慢さ」/ルート営業なら「謙虚さ」
- エンジニア=守るインフラ系は「忍耐力」/新商品開発の攻めるアプリ開発は「スピード」
- 警備と介護=警備は「犯罪を断ち切る」/介護は「要介護者を受け入れる」
僕が天職に辿り着いた道程
ちなみに、僕が天職に辿り着いた道程についてもご紹介しておきます。
- 事務職=六本木の某大手教育系企業=教育会社の研修で使う「教科書」を作成する事務
- 営業職=日比谷の某大手通信系企業
- WEBライター職=赤坂の某転職系企業
- 人の感情や歴史、文章を扱う文系科目が好きで得意
- 大学入試では国語・歴史で8割を取るほど文系科目が得意
- 個人で仕事に取り組むスタイルが好きで得意
- 学生時代はテニスなど「1人or2人の少人数で取り組むスポーツ」を好んだ
誰にでも適職・天職はある
そして「転職10回」「職種転換3回以上」を経て、適職に到達した僕から「適職と確信するコツ」も紹介しておきます。
「放っておいても、ついやってしまう好きな事」「人から求められる得意な事」を仕事に結び付ける
「目」「口」「毛穴」から愛が溢れるような感覚を感じる仕事
\「適職」を明確にできる個性診断!/
仮病で病院行けと言われたときの対処法

- 病院を受診した証拠は何がある?
- 病院に行ったかどうかは会社にバレる?
- 仮病の診断書はどうやってもらう?
- 仮病で病院に行かないときにバレない方法
「仮病で病院行けと言われたときの対処法」について、ポイントは上記4個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
病院を受診した証拠は何がある?
「仮病使ってまで休みたい…」そう思った時こそ、ちょっと冷静になってみましょう。
上司や同僚から「病院行け」とまで言われたら、それはもう黄色信号です。
「仮病で休んだ」って証拠が残ってしまうの?と不安になりますよね。
実は、会社から病院に行った証明を求められることは、基本的にはあまりありません(就業規則に、病欠時の診断書提示義務があれば別)
診断書を提出したとしても、病名によっては会社に伝わらないケースもあるんです。
仮病がバレるリスクと、心身の健康を天秤にかけた時、どちらが大切か…答えは明白ですよね?ゆっくり休んで、万全の体調で仕事に臨みましょう♪
病院に行ったかどうかは会社にバレる?
「仮病を使って休むのは良くない」って分かっちゃいるけど、どうしても動けない朝ってありますよね?
上司から「病院行け」と追い打ちをかけられ、焦った経験を持つ人もいるのではないでしょうか。
でも、安心してください!病院に行ったかどうかなんて、会社は基本的には分かりません。
しかも、健康保険組合から会社に情報が行くこともありませんので、ご安心を♪
仮病の診断書はどうやってもらう?
「仮病で休みたいけど、病院行けって言われた…」と、あなたは今、頭を抱えているかもしれません。
上司や同僚に「病院行け」と言われて、どうすればいいのか悩んでいるのでしょう。
確かに、仮病で休むのは気が引けますよね?でも、心が疲れていたり、どうしても休みたい日もあるでしょう。
そんな時は、無理せず正直に「今日は体調が悪いので休ませてください」と伝えましょう!それでOKです。
仮病の診断書を無理にもらう必要はありません。
嘘はいつかバレてしまうものですから、正直に、そして堂々と休暇を申請しましょう♪
仮病で病院に行かないときにバレない方法
「仮病使ってまでズル休みしたい!」 という気持ちは分かりますが、ちょっと待って!
上司や同僚に「病院行け」って言われたら、さすがにアウトかもしれません。
なぜなら、仮病ってバレると後々面倒ですし、下手したら会社での信頼を失っちゃう可能性だってあるからです。
その為、仮病を使うのは最終手段!
今回は、20~30代のサラリーマンが知っておくべき「休む前に考えること」を3つ伝授します!
- 1. 会社の休暇制度をチェック!有給休暇が残ってるなら、堂々と休んじゃいましょう!
- 2. 仕事の状況を整理しましょう!締め切り間際の仕事を抱えてないか、誰かに頼めることはないか、確認してみて下さい。
- 3. 体調不良が続いたら…?無理せず病院へGO!自己判断は危険ですよ!
今回は、あくまで「休む前に考えること」ですからね!賢く立ち回って、充実した毎日を送りましょう♪
仮病で病院行けと言われた場合のシチュエーション

- 仮病で病院行けと言われた!頭痛での対処
- 仮病で親に病院行けと言われたときの対処
「仮病で病院行けと言われた場合のシチュエーション」について、ポイントは上記2個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
仮病で病院行けと言われた!頭痛での対処
「仮病かな…」と思いつつ、頭が痛いと会社を休むのは気が引けますよね。
でも、上司や先輩から「病院行っといで」と心配されたら?
これは、あなたへの「ゆっくり休んで」というメッセージかも。
無理せず病院へ行き、医師に相談してみましょう。
仮病と決めつけず、頭痛の原因を突き止めることが大切です。
「病院で仮病がバレたらどうしよう…」と不安になるかもしれませんが大丈夫!
医師はプロなので、心配しなくても「頭が痛いんですが…」と素直に相談すればOKです。
堂々と診察を受けて、ゆっくり休んでくださいね♪
仮病で親に病院行けと言われたときの対処
「また仮病使ってるでしょ。病院行きなさい!」なんて、大人になっても親に言われた経験、ありませんか?
心配してくれるのはありがたいけど、仕事もあるし、本当は病院に行くほどでもないし…と、ついつい言い訳しちゃいますよね。
でも、ちょっと待って!もしかしたら、体はちゃんと休め!ってサインを出してるのかも。
たまには親心を受け入れて、病院でゆっくり休んでみるのもいいかもしれませんよ。
次の休みは、実家に帰省ついでに、近所の病院で診てもらうのも良いですね♪
仮病なのに会社に診断書出せと言われたら?

- 診断書の費用
- そもそも会社に診断書は出すのは必須?
「仮病なのに会社に診断書出せと言われたら?」について、ポイントは上記2個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
診断書の費用
「仮病で休みたいけど、会社に病院行けって言われた…」わかります、その気持ち。
熱っぽく演技しても、上司から「病院行って診断書もらってきて」なんて言われたら、もう言い訳できませんよね。
仮病がバレるリスクと診察費用を天秤にかけて「やっぱ、仕事行くか…」となるあなた!賢明な判断です。
ちなみに、診断書の費用は病院や症状によって違いますが、3000円くらいが相場みたいですよ。
仮病で病院行くなら、そのお金で美味しいランチ食べませんか?
そもそも会社に診断書は出すのは必須?
「仮病だってバレたらどうしよう…」上司に「病院行け」とまで言われ、頭を抱えているあなた。
そこまで疑っているのに、診断書なしで出社したらどうなるか…ゾッとしますよね。
実は会社に診断書を出す義務があるかは、法律で決まっているんです!
ポイントは2つ!「1.会社の就業規則」「2.病気で休んだ期間」で、就業規則で提出が義務付けられていたら、医師の診断書が必要になります。
また、どんなに短くても、有給休暇ではなく「病欠」扱いなら提出を求められるケースもあるんです。
仮病がバレる心配よりも、まずは会社のルールを確認してみてくださいね♪
仮病で休んでもいい?リスクは?

- 会社での信頼低下
- 健康への影響
- 職場環境の悪化
「仮病で休んでもいい?リスクは?」について、ポイントは上記3個なので、ここからそれぞれのポイントを詳しく解説していきます。
会社での信頼低下
「仮病かな?」って上司に疑われると、会社での信頼ってガタ落ちですよね…。
「病院行け」なんて言われた日には、もう言い訳もできません。
仮病だとしても、本当に辛い時だってありますよね。
次の日から、気まずい思いをするのは自分自身。
普段から、無理せず「ちょっと体調悪いです」って周りに伝える勇気も必要かも。
だって、倒れてからじゃ遅いんですから!
健康への影響
仮病を使ってしまう気持ち、分かります。
でも、それが原因で病院に行くように言われたら、ちょっと焦りますよね?
「仮病とバレたらどうしよう…」 「本当はそんなにしんどくないのに…」なんて気持ちと「でも、何かの病気だったらどうしよう…」 という不安な気持ちが同時に押し寄せてくるかもしれません。
仮病を使うほど、心や体が疲れているサインかもしれません。
この機会に、自分の体と向き合ってみるのも良いのではないでしょうか♪
職場環境の悪化
「もう無理だ…」そう思った時、会社に行くのが辛くなること、ありますよね。
でも、ちょっと待って!上司や同僚に「病院行け」なんて言われてしまう前に、まずは落ち着いて。
深呼吸をして、冷静に状況を整理してみましょう。
もしかしたら、仕事量の調整や休暇を取ることだってできるかもしれません。
信頼できる人に相談してみるのも良いですね。
一人で抱え込まず、周りのサポートを受けながら、心も体も休ませてあげてください♪
おすすめ転職サイト
最後に参考として、おすすめ転職サイトについてご紹介していきます。
将来に不安を感じて転職
僕は26歳の時に、将来をもっと良くしたいと感じて、チャレンジ転職しました。 なぜなら、以下のような状況で働いていて「このままよりもっと実力を付けるべき!」と感じていたからです!
- 「どこでも稼げるスキルや実力」を育みたかった
- 「年収240万円+残業代」から、もっと稼げる人間になりたかった!
- 「もっと上司や先輩で憧れる人の元で働きたい!」という意欲があった!
- ■対策あり=気力がある内から情報収集→余裕を持って退職→転職
具体的な転職成功例
そして、僕の見聞きした具体的な転職成功例を補足しておきます。
出典:ブラックジャック
- 某財閥系大手エンジニアで「毎日終電続きで時間がない」→中小の同業種エンジニアに転職し、年収や企業ブランド価値は減ったが「残業平均20h/月以下でストレス激減」
- 中小企業の営業職だったが、上のポストがつかえていた→転職エージェント経由で「中小企業の営業部長職待遇」に出世でき「年収も100万円以上UP」
- シフト制の営業職だったが「毎週1日休みで疲れが取れない」→土日祝休みのルート営業に転職し「決まった固定休みがある為、リフレッシュしやすくなった」
- ガツガツ実力主義系の会社で「体育会系に馴染めなかった」→仲間と一緒に和気あいあいな感覚で働きながら「皆で仕事を楽しむスタイルが肌に合い、ストレス激減した」
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